Tanze mit Deinem Zorn
Buddha sagte: An der Wut festzuhalten ist, als ob man eine heiße Kohle mit der Absicht nimmt, sie auf jemand anderen zu werfen. Ein gesundes Holzelement hilft uns, mit Wut und Zorn umgehen zu können.
Wie kann ich meine seelischen Wunden heilen?
Im zweiten Teil der Miniserie geht es darum, was ich tun kann, um meine seelischen Wunden nachträglich zu heilen. Kurz und knapp gesagt funktioniert das, indem wir den damals unterbrochenen Ausdruck und Fluss der Emotionen heute nachholen. Es gibt jedoch (mindestens) drei Fallen, in die wir tappen können. Ich spreche auch darüber, welche das sind und wie wir sie vermeiden können.
Das Äquinoktium – eine Zeit der Besinnung
Ich schreibe dieses Update nur ein paar Tage nach dem Äquinoktium, einer Zeit im Jahr, die ich sehr genieße, da bei uns in Australien die Hitze des Sommers nachlässt, aber die Kälte des Winters noch nicht begonnen hat. Der Begriff…
Wut und Groll überwinden
Während wir emotional und seelisch reifen, lernen wir, unsere Emotionen zu erkennen und zu verstehen, aber Wut wird oft missverstanden und dann können wir sie auch nicht angemessen ausdrücken. Die hier vorgesteleten Alaska Essenzen können uns dabei helfen.
Zu guter Letzt … (Dezember 2017)
Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie ein Projekt haben, auf dem besten Weg sind, es abzuschließen, und sich dann auf der Zielgerade zwingen müssen, durchzuhalten, weil die letzten Meter noch einmal so richtig anstrengend sind? So ähnlich fühlt sich der…
Zu guter Letzt … (Juni 2016)
Diesen Monat ist mal wieder ein energetischer Wetterbericht dran. Viele Menschen sind kurz vor dem Verzweifeln. Es werden momentan Dinge im Stakkato aus den dunkelsten Ecken unserer Seele hervorgezerrt werden, die wir damals, als wir verletzt wurden, so sorgfältig dort…
Das Holzelement
von Maryanne Campeau Die Zeichen des Frühlings sind überall im pazifischen Nordwesten zu sehen. Die längeren und wärmeren Tage werden von allen willkommen geheißen, weil diese Jahreszeit für neues Wachstum und größere Aktivität steht. Sowohl lebhafte als auch gedeckte Blütenfarben…
Holperige Piste im November
In den letzten paar Tagen ist die emotionale Großwetterlage wieder einmal sehr stürmisch. Man hat oft einmal das Gefühl, dass man selbst (und die anderen) "am Rad drehen". Auch das Gefühl "im falschen Film" zu sein oder komplett neben sich…
Die Verheißung des Frühlings
von Sabina Pettitt Liebe Essenzenfreunde, wo ich auch hinsehe finden sich Farbkleckse auf dem neuen grünen Kleid des Frühlings. Unser Rosengarten ist bedeckt mit gelben und violetten Krokussen und direkt dahinter gibt es Traubenhyazinthen im Überfluss. In den letzten Wochen…
Das Holzelement für eine Taube und zwei Huskies
von Maryanne Campeau Das Element Holz gehört zum Leber- (Yin) und dem Gallenblasenmeridan (Yang). Es wird mit den Augen, dem Sehsinn, den Muskeln und Sehnen, der Körperspannung, Problemen mit dem Stoffwechsel und Vergiftungen assoziiert. Auf der emotionalen Ebene drückt es…
Zu guter Letzt … (November 2011)
Der Winter ist die Zeit des Jahres, in der sich die Menschen in unseren hektischen Zeiten am ehesten nach innen kehren und sich vieler Dinge besinnen, die während des restlichen Jahrs im Trubel untergegangen sind. Und das ist etwas Gutes,…