Thema

Emotionale Fitness

Entdecke Beiträge zum Thema „Emotionale Fitness“ – Wissen, Erfahrungen und Impulse aus dem Essenzen Blog.

Beiträge im Überblick

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Ocotillo (Desert Alchemy)
Desert Alchemy

Ocotillo (Desert Alchemy)

Wenn wir unbewußte oder nicht ausgedrückte Gefühle hegen, die auf unkontrollierte Weise hervorbrechen, verleiht uns Ocotillo Einsicht und Akzeptieren im Hinblick auf die…

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Carsten Sann
Zu guter Letzt ...

Zu guter Letzt … (Juli 2019)

Emotionale Verlässlichkeit in Familie und Partnerschaft: Carsten Sann beschreibt einen verantwortlichen Umgang mit Wut und anderen starken Gefühlen.

Carsten Sann

Carsten Sann
Zu guter Letzt ...

Zu guter Letzt … (Juli 2018)

Emotionale Fitness im Alltag: Carsten Sann erläutert an Nachbarschaftskonflikten und Zugverspätungen, wie sich der Blick auf Ereignisse verändern lässt.

Carsten Sann

Der Essenzenladen
Ararêtama

Ararêtama Mandala Komplettset

Das Ararêtama Mandala verbindet 31 Essenzen, Selbstreflexion und Übungen in acht Dimensionen. Vorgestellt werden der Prozess und das damalige Komplettset.

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Buch "Das Araretama Mandala"
Ararêtama

Das Ararêtama Mandala

Das Buch beschreibt die Eigenschaften der Ararêtama Regenwaldessenzen aus Brasilien und ist gleichzeitig ein emotionales Trainingsprogramm für Flexibilität, Freiheit und Glück.

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