Als ich anfing, Blütenessenzen zu verwenden, gefiel mir, dass sich jede Essenzenmischung, die ich erhielt, anders anfühlte als die anderen; einige fühlten sich fröhlich an, andere ernst. Sie alle halfen mir, mich selbst besser zu verstehen, indem sie aufzeigten, woher meine Gedanken und Glaubenssysteme kamen und welche dieser Ideen und Überzeugungen nicht meinem wahren Wesen entsprachen. Die Essenzen haben mir geholfen, meinen Lebenszweck und die Aktivitäten, die mich inspirieren, besser zu erkennen. Sie haben mir geholfen, den inneren Mut zu finden, wichtige, lebensverändernde Entscheidungen zu treffen. Sie haben mich nach dem Verlust meines Mannes Steve getröstet und mich unterstützt, als ich beschloss, die Leitung von Alaskan Essences, dem von ihm gegründeten Unternehmen, zu übernehmen.
Wahre Freunde in Flaschen
Ich verwende Essenzen, seit ich sie kennengelernt habe. Es ist ermutigend zu wissen, dass sie immer für mich da sein werden und dass die richtigen Essenzen auftauchen werden, wenn ich sie brauche. Sie erinnern mich sanft daran, wer ich bin und was ich hier erfahren, lernen und teilen soll. Manchmal scherze ich, dass ich einen Haufen wahrer Freunde in Flaschen habe. Diese Freunde kennen mich gut; sie halten mir immer den Rücken frei, zeigen mir andere Sichtweisen auf und geben mir einen Tritt in den Hintern, wenn ich ihn brauche.
Ich möchte, dass auch andere erfahren, wie einfach es ist, Essenzen zu verwenden, um mehr Freude in ihr Leben zu bringen. Essenzen bieten Unterstützung und machen die Höhen und Tiefen ein wenig leichter. Sie helfen uns zu akzeptieren und die Muster zu verstehen, die unser Leben prägen, wenn die Dinge gerade schwierig sind. Ihre Unterstützung fördert ein besseres Verständnis für uns selbst und unser Leben, so dass wir Inspiration und Freude in dem finden können, wozu wir hierher gekommen sind. Die Essenzen dienen als Brücke zwischen den Menschen, die versuchen, herauszufinden, wie sie leben sollen, und der heilenden Kraft der Natur!
Einsteigerkurs online im Oktober
Ich genieße es, den Einsteigerkurs zu unterrichten. Ich höre gerne von den Erfahrungen der Teilnehmer und wie sich ihr Leben durch die Essenzen verändert hat. Wir beginnen in diesem Herbst einen neuen Kurs und ich kann es kaum erwarten, die neuen Teilnehmer kennenzulernen. Wir werden in zwei Gruppen arbeiten, einem Dienstags- und einem Donnerstagskurs, so dass Sie wählen können, welcher Tag für Sie am besten geeignet ist. Level 1 ist vielleicht genau das, was Sie brauchen, aber wenn Sie noch mehr lernen möchten, können Sie gerne mit Level 2 und 3 im kommenden Jahr fortfahren und ein zertifizierter Essenzentherapeut werden. Sie entscheiden. Es ist Ihre Reise.
Unser Online-Training „Lernen, wie man Blütenessenzen verwendet“ beginnt in der ersten Oktoberwoche! Erfahren Sie HIER mehr.
Angst überwinden und wachsen
Für meinen September Newsletter habe ich sechs Blütenessenzen ausgewählt, die bei dem helfen, was ich an Essenzen am meisten mag: mich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen. Die meisten von uns sind nicht besonders scharf darauf, sich mit ihren Ängsten auseinanderzusetzen. Aber die Angst versteckt sich oft unter der Oberfläche und prägt unsere Persönlichkeit und unsere Einstellung zum Leben und zu anderen. Um unserer Angst aus dem Weg zu gehen, schaffen wir unbewusst Schutzmuster, die innere und äußere Kämpfe aufrechterhalten können, bis wir irgendwann das Gefühl haben, dass wir einfach genug haben. Angst führt auch dazu, dass wir uns dem Leben widersetzen und unseren inneren Lichtfluss blockieren, bis wir uns isoliert und allein fühlen. Unser Licht möchte in die Welt fließen und leuchten, und wenn wir dieses Licht auf unsere Ängste richten, werden wir transformiert und verstehen, was uns Frieden und Erleichterung bringt.
Die Auseinandersetzung mit der Angst und der Zugang zu unserem inneren Licht verlangen nach großen Lehrern, und die Blüten sind genau das! Einige der Blüten, die ich in diesem Monat ausgewählt habe, waren auf meiner Reise durch Alaska in diesem Sommer reichlich vorhanden. Monkshood, False Hellebore und Sitka Burnet sind in beeindruckender Menge auf den Bergwiesen gewachsen! Alle sechs Blüten, die ich in diesem Monat ausgewählt habe, helfen uns, uns mit dem Licht zu verbinden. Sie fördern die Ganzheit, indem sie unsere Verbindung mit unserem wahren Selbst stärken. Wenn wir ganz sind, vertrauen wir uns selbst, wissen, wer wir sind, und sagen „Ja“ zum Leben, egal, was es uns bringt. Dieses „Ja“ eröffnet uns alles!
Monkshood – der Mut, sein wahres Ich zu zeigen
Die Monkshood Blütenessenz ist für sensible Menschen gedacht, die Angst haben, ihr Privatleben mit anderen zu teilen und tiefe emotionale Kontakte vermeiden. Sie finden es vielleicht auch schwierig, anderen nahe zu sein, weil ihnen klar definierte energetische Grenzen fehlen. Die Monkshood-Pflanze hat selbst ein starkes Energiefeld und klar definierte Grenzen. Ihre Essenz kann die Stärke und Abgrenzung unserer eigenen Grenzen erheblich verbessern, so dass wir einen geschützten inneren Raum schaffen und aufrechterhalten können. Wenn wir uns auf diesen heiligen inneren Raum konzentrieren und uns mit ihm in Einklang bringen, können wir tiefere Ebenen von uns selbst und kraftvolle Aspekte unserer göttlichen Natur erkennen, die zuvor unterhalb der Schwelle unseres Bewusstseins lagen. Dieses Bewusstsein unserer inneren Göttlichkeit befähigt uns, unsere wahre spirituelle Identität in die Welt zu projizieren, was uns befähigt, unsere inneren Lasten loszulassen, die Schwere aus unserem Herzen fallen zu lassen und der Welt mit Furchtlosigkeit zu begegnen.
Sitka Burnet – innere Konflikte an das Licht des Bewusstseins abgeben
Wann immer Sitka Burnet in einer intuitiven Auswahl von Essenzen auftaucht, weiß ich, dass eine wichtige Lektion bereit ist, integriert zu werden. Die Blütenessenz der Sitka Burnet zeigt uns, warum wir uns abmühen und warum sich manche Erfahrungen zu wiederholen scheinen. Sie hilft uns, die für eine bestimmte Lektion relevanten Informationen zu sehen und zu verstehen, so dass wir diese Lernerfahrung zum Abschluss bringen und ihre Energien freisetzen können. Die Sitka Burnet Essenz ist hilfreich, wenn wir bei unseren inneren Erkundungen auf tiefe und einschüchternde Ebenen der Angst stoßen. Sie zeigt uns, dass wir oft nicht auf das eigentliche Thema oder die Details der Situation reagieren, sondern auf die ganze nervöse Energie, die sich um sie herum aufbaut. Wir verwenden diese Essenz, um Schichten von Angst und Verwirrung zu durchdringen und mit dem zentralen Thema, das unser Unbehagen verursacht, in Kontakt zu treten. Dann können wir das Problem an seinem Ursprung auflösen und die gesamte Dynamik vollständig abschließen.
Foxglove – angsteinflößende Gedanken und Überzeugungen transformieren
Die Foxglove Essenz befähigt uns, ohne Angst zu leben. Sie ermutigt uns, in unseren Beziehungen auch emotionale Risiken einzugehen, und hilft, unser Herz zu stärken, damit wir bei Konflikten oder Herausforderungen offen bleiben. Diese Essenz hilft, wenn wir den Überblick verloren haben und nicht wissen, wie es weitergehen soll. Sie ist hilfreich, wenn wir so starke Ängste erleben, dass sich unsere Wahrnehmung verschließt und wir nicht wissen, was wir tun oder welchen Weg wir einschlagen sollen. Je mehr wir uns mit der Situation identifizieren, desto stärker werden diese Gefühle. Foxglove löst die energetische Spannung um das Herz, die mit dieser Erfahrung einhergeht, und stellt eine klare Atmung und einen klaren Energiefluss wieder her. Diese Essenz erweitert unsere Perspektive, um über die Angst hinaus zu sehen und die ihr zugrunde liegenden Gedanken, Gefühle und Glaubenssysteme zu erkennen. Foxglove vermittelt die Einsicht, dass die Angst zwar real, die Liebe aber viel stärker ist – und dass der schnellste Weg, die Angst zu überwinden, darin besteht, unser Herz für die Liebe zu öffnen.
False Hellebore – die Angst aus unserem Herzen vertreiben
Die False Hellebore Essenz fördert die Befreiung von falschen Konzepten und alten Lebensansichten, die dazu führen können, dass wir unflexibel werden und auf unserem Weg feststecken. Diese Essenz ist hilfreich, wenn wir uns unsicher fühlen und uns selbst bremsen, weil wir Angst haben, uns vorwärts zu bewegen. Sie katalysiert die Bewegung vom Alten zum Neuen und hilft uns, uns unseren tiefsten, dunkelsten Ängsten zu stellen. Sie ist auch hilfreich, wenn wir uns dagegen wehren, in einem physischen Körper auf der Erde zu sein. False Hellebore hilft uns zu wissen, dass Angst nur dann auftauchen kann, wenn unser Fokus auf der Vergangenheit oder der Zukunft liegt. Diese Essenz hilft uns, eine starke und zutiefst nährende Verbindung mit der Erde aufrechtzuerhalten, was es leichter macht, im gegenwärtigen Moment zu bleiben, in dem sich die Angst nicht manifestieren kann.
Sticky Geranium – Freisetzung und Fokussierung des inneren Potenzials
Sticky Geranium ist eine ideale Blütenessenz, wenn wir in einem Netz des Zauderns gefangen sind. Ihre strahlende und katalytische Energie kann uns helfen, von einem Ort der Lethargie zu einem Ort des entschlossenen und konzentrierten Handelns zu gelangen. Die Essenz stimuliert ein hohes Maß an Zusammenarbeit zwischen den körperlichen, emotionalen, mentalen und seelischen Ebenen unseres Seins. Diese innere Zusammenarbeit bringt uns mit Klarheit, Konzentration und einem Gefühl der Ordnung auf die nächste Ebene einer Erfahrung, sei es, dass wir das nächste Kapitel in einem Buch schreiben oder uns in einem Job oder einer Beziehung intensiv engagieren. Sticky Geranium ermutigt uns, uns auf unser inneres Wissen einzustimmen und alte Programmierungen und Widerstände loszulassen, die uns in einem Zustand der Stagnation festhalten. Sie befähigt uns, unsere inneren Potenziale freizusetzen und über bereits erklommene Stufen des Wachstums und der Selbstdefinition hinauszugehen, um mit Energie und Begeisterung ins Leben zu springen. Sie hilft auch denjenigen von uns, die viele Verantwortlichkeiten und eine überwältigende Anzahl von Dingen zu tun haben, sich zu konzentrieren und ihre Energie zu sammeln, um das Notwendige auf die einfachst mögliche Weise zu erreichen.
Tundra Rose – das Positive hervorheben
Diese Blütenessenz hilft denen, die viel zu bieten haben, aber die Hoffnung verloren haben und vielleicht ihre Träume und Wünsche aufgeben wollen. Mit ihren leuchtend gelben Blüten vermittelt die Tundra Rose eine Liebe zum Leben, die tief im Herzen mitschwingt. Sie erhellt unsere tiefsten Ängste sanft mit dem Licht der Liebe, so dass wir von der Liebe zum Leben und nicht von der Angst vor dem Tod motiviert werden. Diese höhere Ebene der Ausrichtung stärkt unsere Fähigkeit, anspruchsvolle Aufgaben mit Freude zu bewältigen. Tundra Rose hilft uns auch, die spirituelle Grundlage unserer schwierigsten Lebenslektionen zu verstehen und lehrt uns, uns auf den potenziellen Segen unserer Herausforderungen zu konzentrieren, anstatt uns als Opfer zu fühlen oder uns in Verzweiflung zu verlieren. Tundra Rose ist eine wahre Essenz des Lichts und der Hoffnung!
