Während wir uns immer tiefer in den Winter hineinbewegen, können wir beobachten, wie sich die Natur um uns herum zurückzieht und erholt. Die einst grünen Blätter fallen zu Boden und werden zu Nährstoffen für ein neues Jahr des Wachstums und der Fülle. Jeden Morgen bedeckt Frost die Erde, und die Tiere suchen Schutz und Ruhe. Dies ist eine Zeit der Kontraktion, der Pause und der Vorbereitung auf das, was vor uns liegt.
Gleichzeitig kann der Dezember für uns Menschen wie ein hektisches Kaleidoskop von Aktivitäten wirken – Feiern, Vorbereitungen für die Feiertage, Besuche und Ausflüge, Aufgaben, die erledigt werden müssen, und Terminkalender, die koordiniert werden müssen. Ganz gleich, ob Du dich freudig in einen Strudel von Aktivitäten stürzt oder dich gerade noch so an dem Karussell der hektischen vorbeiziehenden Tage festhältst, diese Zeit des Jahres in unserer sozialen Welt kann einen lebhaften Kontrast zum fortwährenden Rhythmus der Natur bilden.
Während wir in dieser Zeit des Schenkens unsere Energie darauf verwenden, anderen Liebe und Licht zu bringen, ist es wichtig, sich auch Zeit für sich selbst zu nehmen. Was brauchen wir, um unser eigenes Gleichgewicht und unser Gefühl des Friedens zu bewahren?
Vielleicht bedeutet das, einen kritischen Blick auf die To-do-Liste zu werfen und ein paar zu ehrgeizige Aufgaben zu streichen. Vielleicht bedeutet das, unsere eigene Energie zu schonen und ein oder zwei Familienstreitigkeiten und kleinere Ärgernisse einfach an uns vorbeiziehen zu lassen. Vielleicht bedeutet das, Momente nur für uns selbst in den Kalender einzutragen, um innezuhalten und unsere Lieblingsaspekte der Jahreszeit zu genießen. Hier ist eine Einladung an dich, darüber nachzudenken, wie du dir vor der Hektik etwas Zeit für Selbstfürsorge nehmen kannst.
Aber wenn du während der Feiertage Schwierigkeiten hast, vergiss nicht, dass die Kraft der Natur – ihr schöner und verlässlicher Energiekreislauf – da ist, um dich zu unterstützen. Essenzen wie Balancer oder Being Peace könnten genau das Richtige sein, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Heart Spirit hilft dir, in turbulenten Zeiten aus dem Herzen (statt aus dem Kopf) zu reagieren. Und natürlich kann Optimal Immunity uns dabei helfen, körperlich, geistig und seelisch gesund und geschützt zu bleiben.
Ich wünsche dir Zeiten der Ruhe und Erneuerung, aber auch Momente des Chaos und unerwarteter Freude, während wir uns dem Ende dieses Jahres nähern.
Liebe Grüße
Sabina Pettitt
Pacific Essences
