Avatar-Foto

Investieren Sie in Ihre emotionale Gesundheit!

Der August ist eine wunderbare Zeit für einen Aufenthalt im Busch rund um Sydney. Die neue Blütensaison beginnt und das Gelb der Hibbertias, das Rosa der Boronias und das intensive Rot der Grevilleas färben die Landschaft.

Es ist auch die Zeit, in der wir uns hier in Australien dem Vatertag nähern. Allerdings gibt es 20 verschiedene Daten für diesen Tag auf der ganzen Welt! Wir sind vielleicht nicht alle Väter, aber wir alle hatten einen. Die Person, die Sie heute sind, wurde sehr stark von Ihrem Vater und Ihrer Beziehung zu ihm geprägt.

Mit Rücksicht auf den Vatertag werde ich in diesem Update kurz die Gründe für die Auswahl der Blüten für die Men’s Essence beschreiben, sowie einige der anderen Spitzenreiter, die es knapp nicht in die Mischung geschafft haben. Der Hauptgrund für die Entwicklung dieser Mischung war, Männern zu helfen, ihr bestes männliches Selbst zu werden.

Investieren Sie in Ihre emotionale Gesundheit! (Australische Buschblüten Essenzen)

Gegen Ende meines Workshops über Männergesundheit & die Australischen Buschblüten Essenzen („Men’s Health & ABFE“) bitte ich die Teilnehmer immer, sich in kleine Gruppen aufzuteilen, um die ihrer Meinung nach besten Essenzen für eine Mischung für Männer zu finden. Die Anzahl der Blüten begrenze ich dabei auf acht. Drei der Buschblüten Essenzen tauchen in fast immer in allen Listen auf und sind eine offensichtliche Wahl für unsere Essenzenmischung für Männer.

Diese drei sind Black-eyed Susan für Hektik, Reizbarkeit, Ungeduld und wenn man ständig auf dem Sprung ist. Flannel Flower hilft dem Mann, sich in körperlicher und emotionaler Intimität wohl zu fühlen, indem sie ihn ermutigt, körperlich aktiver zu sein, über seine Gefühle zu sprechen und sie zu teilen – ein Bereich, in dem Männer oft Schwierigkeiten haben. Dies kann mit dem Partner, mit den Kindern oder am Arbeitsplatz der Fall sein.

Die dritte Blüte, die von den Workshop-Gruppen fast immer als erstes gewählt wurde, ist die Red Helmet Orchid. Sie ist ein sehr wichtiges Mittel für den Mann, weil sie sowohl auf die Bindung zwischen ihm und seinem Vater als auch auf die Bindung zwischen ihm und seinem Kind oder seinen Kindern wirkt, wenn er Vater ist.

Wenn ich in meinem Level 1 Workshop über die Red Helmet Orchid Essenz spreche, bitte ich die Teilnehmer, die Hand zu heben, wenn sie eine wirklich enge und liebevolle Beziehung zu ihrem Vater haben, egal ob er noch lebt oder tot ist. Dann stelle ich die zweite Frage: “Wie viele Menschen haben das Gefühl, dass ihre Beziehung zu ihrem Vater nicht annähernd so eng und liebevoll ist oder war, wie sie es sich gewünscht hätten”. Leider hat in keinem der etwa 40 Länder, in denen ich diesen Workshop bisher gehalten habe, die Mehrheit der Teilnehmer gesagt, dass sie eine sehr gute Beziehung zu ihrem Vater haben.

So viele Kinder auf der ganzen Welt wachsen auf, ohne dass ihre Väter körperlich oder emotional präsent sind. Die Folgen für Jungen sind die Neigung, sich Banden anzuschließen, eine lebenslange rebellische Haltung gegenüber Autoritätspersonen wie Lehrern, Polizisten, Chefs usw. oder das Fehlen eines Vorbilds, das weiß, wie man Frauen respektvoll behandelt und ein Mann ist.

Die Auswirkungen eines abwesenden Vaters auf die Töchter zeigen sich in einer verkürzten Schulbildung, die in vielen Fällen schwerwiegende wirtschaftliche Folgen hat, in Teenagerschwangerschaften und in Problemen mit dem Selbstwertgefühl. Letzteres ist auch bei den Söhnen zu beobachten. Ein überraschendes Ergebnis einer 35-jährigen Studie über Empathie zeigte, dass ein fürsorglicher, präsenter und guter Vater entscheidend für die Entwicklung dieser Eigenschaft bei Kindern ist.

Vielleicht haben Sie Ihren Vater nie gekannt, vielleicht lebt er nicht mehr, oder die Beziehung zu ihm war nicht so gut, wie Sie es sich gewünscht hätten. Aus diesem Grund wurde die Red Helmet Orchid als erste Blüte für unsere Men’s Essence ausgewählt, denn sie wirkt auf die Beziehung zwischen einem Mann und seinen Kindern. Vielleicht sind Sie auch das Kind, auch wenn Sie schon erwachsen sind, und diese Essenz wird Ihnen helfen, die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Vater zu stärken.

Ich versuche, diese Essenz am Vatertag herzustellen, der leider für viele Männer ein Tag großer Traurigkeit ist, weil sie an die fehlende Verbindung zu ihrem Kind oder ihren Kindern erinnert werden. In Ländern wie den Vereinigten Staaten und Australien haben 30 % der Männer fünf Jahre nach der Scheidung keinen Kontakt zu ihren Kindern, was sich sowohl auf das Leben der Kinder als auch auf das des Vaters sehr negativ auswirkt.

In den armen brasilianischen Gemeinden und Waisenhäusern, an die wir die Buschblüten Essenzen spenden, sind viele Väter einfach nicht da, weil sie Drogen nehmen, Alkohol trinken oder im Gefängnis sitzen. Letzteres ist auch ein häufiges Szenario in den USA, wo viele afroamerikanische Männer im Gefängnis sind. Ganze Generationen von Kindern wachsen ohne Kontakt zu ihren Vätern auf, und die Betreuung und Erziehung wird ausschließlich von den Müttern übernommen. Jungen, besonders in der Pubertät, brauchen ein gutes männliches Vorbild, am besten den Vater.

Neben dem körperlich abwesenden Vater gibt es auch den emotional abwesenden Vater, der mehr mit seiner eigenen Welt und seinem eigenen Leben beschäftigt und abgelenkt ist, als mit dem seiner Kinder. Die negativen Auswirkungen dieser beiden Vatertypen auf die Kinder sind ähnlich.

Michel Odent, der berühmte französische Geburtshelfer, der zusammen mit Frédéric Leboyer die moderne Geburtshilfe revolutionierte, führte umfangreiche Untersuchungen in allen Kulturen durch, um herauszufinden, ob Männer in der Vergangenheit bei Geburten anwesend waren. Bis etwa Mitte bis Ende der 1970er Jahre, als die Anwesenheit von Männern bei Geburten allmählich akzeptiert und üblich wurde, konnte er keine Belege dafür finden. Und in der Anfangszeit gab es viele ähnlich lautende Geschichten über strenge, alte Krankenhausschwestern, die die Anwesenheit von Männern bei der Geburt sehr missbilligten, ihnen sagten, sie sollten nicht im Weg stehen und sie warnten, nicht ohnmächtig zu werden!

Wenn ein Mann heute bei der Geburt seines Kindes nicht dabei ist, wird er wahrscheinlich ernsthafte Probleme mit seiner Partnerin bekommen! Einer der großen Vorteile, wenn Männer bei der Geburt dabei sind, ist, dass sie sich von Anfang an mit ihrem Kind verbunden fühlen. Viele Männer sagen, dass es das stärkste Erlebnis ihres Lebens war, ihr Kind direkt nach der Geburt im Arm zu halten.

Die erste und wichtigste Bindung eines Kindes ist die zur Mutter, und diese primäre Bindung bleibt in den ersten drei Jahren bestehen. Im Alter von 4 bis 7 Jahren verlagert sich die wichtigste Bindung für das Kind auf den Vater, obwohl sein Einfluss auch den ersten Jahren natürlich dennoch wichtig ist.

Eine große Herausforderung für Väter ist es, in diesen ersten Jahren mit ihrem Kind – und ihrer Partnerin – verbunden zu bleiben. In vielerlei Hinsicht ist es für Mutter und Kind viel leichter, eine Bindung aufzubauen, da das Kind im Mutterleib neun Monate lang im Energiefeld der Mutter war. Außerdem gibt es mehr Auslöser für die Ausschüttung des Liebeshormons Oxytocin, insbesondere durch das Stillen, was die Bindung zwischen Mutter und Kind verstärkt.

Ich habe der Men’s Essence noch die Little Flannel Flower hinzugefügt, um den Sinn für Spaß und Verspieltheit zu fördern – etwas, worin sich viele Männer sehr unsicher fühlen und Hemmungen haben, es auszudrücken. Diese wunderbare Essenz fördert auch den Sinn für Humor.

Männer neigen dazu, Traurigkeit viel länger in sich zu tragen als Frauen, manchmal jahrzehntelang. Deshalb haben wir Sturt Desert Pea, um diese Traurigkeit aufzulösen. Sie ist eine der am tiefsten wirkenden Australischen Buschblüten Essenzen.

Bluebell ist ebenfalls enthalten. Sie ist eine wunderbare Essenz, um das Herz zu öffnen und mit seinen Gefühlen in Kontakt zu kommen.

Männer neigen mehr als Frauen dazu, kritisch und urteilend zu sein. Yellow Cowslip Orchid wirkt dem entgegen.

Die letzte Essenz in der Mischung für Männer ist Boab, eine weitere der besonders tief wirkenden Buschblüten. Ich habe Boab gewählt, weil sie alte und überholte männliche Stereotypen verändern kann. Sie wirkt, indem sie negative Familienmuster auflöst, die von Generation zu Generation weitergegeben werden.

Andere Essenzen, die für die Men’s Essence in Frage kamen und von denen ich einige nur schwer ausschließen konnte, waren:

  • Bush Iris, für eine übermäßige Betonung der materiellen Seite des Lebens und um zu erkennen, dass es mehr im Leben gibt als nur das Physische.
  • Five Corners, denn jeder kann mehr Selbstliebe gebrauchen.
  • Gymea Lily, für Bescheidenheit und Hilfe für diejenigen, die sich nach Status und Macht sehnen und immer das Sagen haben wollen.
  • Illawarra Flame Tree, für übermäßiges Verantwortungsgefühl.
  • Mountain Devil, für aggressives und gewalttätiges Verhalten.
  • Paw Paw, für Gefühle der Überforderung.
  • Wisteria, um einem männlichen Macho zu helfen, sich seiner weicheren, weiblichen Seite bewusst zu werden.

Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie mir auch Ihre eigenen Erfahrungen mit der Men’s Essence mitteilen würden.

Viel Liebe, Licht und Respekt
Ian White
Gründer & Direktor

Ian White

Ian White ist der Hersteller der Australischen Buschblüten Essenzen und praktiziert erfolgreich als Heilpraktiker und Homöopath, seit er 1979 seinen Abschluss als Bachelor of Science an der Universität von New South Wales (Sydney, Australien) und sein Diplom vom New South Wales College of Natural Therapies (Kolleg für Naturheilkunde) erhalten hat. Er ist der Gründer der Australian Bush Flower Essences und Kräuterkundiger in der fünften Generation. Seine Großmutter wie auch seine Urgroßmutter waren frühe Pioniere in der Entdeckung der medizinischen Eigenschaften australischer Pflanzen. Als kleiner Junge verbrachte Ian viel Zeit mit seiner Großmutter im australischen Busch, um von ihr zu lernen. Seit den 1980er Jahren bereist Ian intensiv Australien, um die heilenden Eigenschaften der blühenden Pflanzen und Bäume weiter zu erforschen. Er ist der Autor von vier ausführlichen Büchern und schreibt regelmäßig für bekannte australische und internationale Zeitschriften. Er hält außerdem regelmäßig Seminare zu den Australischen Buschblüten auf der ganzen Welt.

Schreibe einen Kommentar

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.