Gefühle, die aus einem geringen Selbstwert entstehen, können unser tägliches Handeln und die Entscheidungen, die unser Leben bestimmen, negativ beeinflussen. Die meisten von uns haben irgendwann in ihrem Leben mit den Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls zu tun gehabt. Negative Erfahrungen, Rückmeldungen und Äußerungen aus der Kindheit können noch heute unser Selbstwertgefühl beeinflussen. Und wir alle haben schon einmal den Stress erlebt, unrealistische Ziele nicht erreichen zu können. Mit der Zeit beeinträchtigt ein geringes Selbstwertgefühl unsere Lebensqualität durch einschränkende Gedanken und getrübte Perspektiven, die sich zu einem endlosen inneren Strom unausgesprochener Worte entwickeln. Diese negativen Selbstgespräche schränken uns in vielerlei Hinsicht ein und hindern uns daran, Freude und Licht in unser Leben zu lassen.
Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, trifft dies eventuell auf Sie zu:
- Sie haben eine schlechte Meinung von Ihren Fähigkeiten und Fertigkeiten, was Sie davon abhält, sich auf die interessanten Stellen zu bewerben, die Sie sich wünschen.
- Sie denken, Sie seien nicht liebenswert oder keine gute Gesellschaft für andere, so dass Sie soziale Kontakte und Verabredungen vermeiden, was dazu führt, dass Sie sich nach Freundschaften oder einer Beziehung sehnen.
- Sie haben Angst zu versagen, was Sie dazu veranlasst, neue und herausfordernde Gelegenheiten zu vermeiden.
- Sie haben ein getrübtes und pessimistisches Bild von sich selbst, so dass Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie positive Rückmeldungen von anderen erhalten.
- Sie stellen die Bedürfnisse anderer über Ihre eigenen, wodurch Sie erschöpft und ausgelaugt sind.
- Es fällt Ihnen schwer, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, was es anderen leicht macht, Sie auszunutzen.
- Sie haben kein Vertrauen in Ihre Fähigkeit, Ihren eigenen Erwartungen gerecht zu werden, was zu Stress, Sorgen und Selbstzweifeln führt.
Glücklicherweise kann die Investition von Zeit und Energie in die Verbesserung unseres Selbstwertgefühls uns zu einer ausgeglicheneren und genaueren Wahrnehmung dessen führen, wer wir sind. Blütenessenzen sind perfekt für diesen Wachstumsprozess geeignet! Sie verbinden uns mit unserem inneren Wesen und helfen uns, uns an unsere wahre Natur zu erinnern, um uns selbst klarer zu sehen. Wenn wir uns unserer einschränkenden Glaubenssätze bewusst werden, unterstützen uns die Blütenessenzen dabei, negative Gedanken über uns selbst zu transformieren. Sie bringen unsere angeborenen inneren Qualitäten zum Vorschein und helfen uns, mehr Selbstvertrauen, Akzeptanz und Freude zu finden, was es uns leichter macht, unser einzigartiges Selbst mit anderen zu teilen.
Tamarack
Vertrauen, das aus dem Wissen um die eigenen Fähigkeiten entsteht
Die Essenz der Tamarack-Blüte ist hilfreich, wenn wir wenig oder kein Vertrauen in unsere einzigartigen Fähigkeiten und unser Potenzial haben. Die Tamarack-Energie fördert unser Bewusstsein dafür, wer wir sind, und stärkt das Wissen um unser wahres Selbst und unsere einzigartigen Fähigkeiten. Wenn wir vor Herausforderungen stehen, wie z.B. einem Umzug in eine neue Gegend oder dem Start in einem neuen Job, neigen wir dazu, einen großen Teil unserer Aufmerksamkeit und Identität auf die Situation und die damit verbundenen Bedingungen zu richten. Tamarack hilft uns, die Gelegenheit zu nutzen, um uns stattdessen mit der Essenz dessen zu identifizieren, was wir sind, so dass wir zuversichtlich und zentriert in dem Wissen bleiben, dass unsere Fähigkeiten uns durchbringen werden.
Affirmation: “Ich weiß, wer ich bin und was ich tun kann. Ich lebe mein Leben mit Zuversicht und Selbstbestimmtheit.
Columbine
Akzeptanz Ihrer einzigartigen und persönlichen Schönheit
In Zeiten, in denen sich Fernsehen, Werbung und soziale Medien auf Aussehen und Erscheinung konzentrieren, kann es eine Herausforderung sein, unsere einzigartige und unverwechselbare Schönheit zu erkennen und zu akzeptieren. Columbine ist eine großartige Blütenessenz für alle, die ein negatives Selbstbild haben oder ihr Aussehen nach oberflächlichen, willkürlichen oder vergleichenden Maßstäben beurteilen. Leider hält uns dieses Festklammern an die körperliche Perfektion davon ab, den wertvollsten Teil von uns selbst und anderen zu sehen und zu schätzen – die ewige Seele, die von innen heraus strahlt. Columbine lehrt uns, dass wahrgenommene körperliche Unvollkommenheiten unsere einzigartigen geistigen Qualitäten nicht einschränken. Sie erinnert uns daran, so zu sein, wie die Natur es uns vorgibt, nämlich ganz wir selbst. Die Essenz hilft uns, unser Gefühl dafür zu stärken, wer wir sind, und ermutigt uns, diese Wahrheit ohne Bedenken auszustrahlen, so dass wir unsere Einzigartigkeit wertschätzen, unabhängig davon, wie sie sich von der Norm unterscheidet.
Affirmation: “Ich bin ein Wunder der Schöpfung. Ich lebe in voller Wertschätzung meiner einzigartigen Schönheit.”
Gold
Ermächtigung, die sich aus dem Wissen und Fühlen Ihres wahren Wertes ergibt
Das Gold Edelsteinelixier hilft Ihnen, Ihren Wert zu finden. Was wir sehen, ist oft davon abhängig, was wir von anderen gelernt haben und was wir glauben, sehen zu wollen. Gold ermöglicht es uns, unser wahres Selbst auf eine Weise zu sehen und zu fühlen, die über unsere Wahrnehmungsfilter hinausgeht. Die Essenz hilft uns, uns selbst und andere mit neuen Augen zu betrachten und Werte zu erkennen, die wir vorher nicht gesehen haben. Die Ermächtigung, die sich aus der Selbsterkenntnis ergibt, ist von entscheidender Bedeutung, denn wer seinen eigenen Wert nicht spürt oder nicht spüren kann, wird sich machtlos und bedroht fühlen, was ihn anfällig dafür macht, dass ihm die Werte anderer Menschen aufgezwungen werden. Eine Person, die ihren Wert und ihre Würde kennt, bekräftigt diese Eigenschaften in anderen, anstatt sie in Frage zu stellen.
Sphagnum Moss
Selbstverurteilung in Akzeptanz verwandeln
Diese Essenz hilft uns, unangemessenes Urteil und Kritik in bedingungslose Liebe und Akzeptanz umzuwandeln. Sie ist hilfreich, wenn wir kritisch und wertend mit unserer Heilungsreise umgehen, wenn wir mit Chaos, Verwirrung und sogar Krankheit zu tun haben. Durch mangelndes Verständnis können wir eine Transformationserfahrung als Zeichen des Scheiterns fehlinterpretieren, und uns von dem Gefühl leiten lassen, dass wir es nie richtig machen können. Anstatt das Gefühl zu haben, dass wir versagt haben, hilft uns Sphagnum Moss, das größere Bild zu sehen, in dem positive Veränderung oder Transformation stattfindet. Die Essenz hilft uns, uns unserer negativen Gedanken bewusst zu werden, und unterstützt die Öffnung unseres Herzens, wenn der Drang zu urteilen oder zu kritisieren zum ersten Mal auftaucht, so dass wir stattdessen Akzeptanz und bedingungslose Liebe spüren.
Affirmation: “Ich umgebe alle inneren Konflikte mit Akzeptanz und Liebe. Ich ehre meinen Heilungsweg mit Bewusstheit und Verständnis.”
Liard Hot Springs
Wieder in Kontakt mit der ursprünglichen Unschuld kommen
Das heilende Geschenk, das die Liard Hot Springs Essenz anbietet, ist ein ursprünglicher Archetyp der Unschuld. Wenn wir in die beruhigende Schwingung dieser Essenz eintreten und uns entspannen, werden Schichten von energetischem Sand und Schmutz, die wir im Laufe unseres Lebens auf diesem Planeten angesammelt haben, beseitigt. Diese Reinigung bringt uns zurück in Kontakt mit der unschuldigen Wahrheit dessen, was wir sind – spirituelle Wesen, die auf diese Erde gekommen sind, um zu lernen. Die Liard Hot Springs Essenz kann uns helfen, diese Unschuld wiederzuerlangen, unabhängig von unseren jüngsten Erfahrungen mit Selbstbeschuldigung und Verurteilung. Diese Essenz kann unsere Energiefelder, unseren Verstand und unsere Emotionen von alten Mustern befreien, wenn unser Identitäts- und Selbstwertgefühl mit negativen Gefühlen kontaminiert ist, die mit Fehlern und Entscheidungen aus der Vergangenheit zusammenhängen.
Affirmation: “Ich bade meinen Körper, meinen Geist und meine Seele im reinigenden Wasser der Schöpfung. Ich gebe alles auf, was meine gottgegebene Unschuld verdunkelt.”
Alpine Azalea
Öffnung des Herzens durch bedingungslose Selbstakzeptanz
Die Blütenessenz Alpine Azalea ist hilfreich für alle, die in einer Haltung der Selbstakzeptanz unter Vorbehalt leben, die sich also nur selbst akzeptieren, „wenn …“. Die Essenz verbindet uns mit der Schwingung der Liebe, und wenn wir unser Herz für diese durchdringende Energie öffnen, katalysiert sie die Befreiung von alten Mustern des Selbstzweifels. Alpine Azalea hilft uns, eine bedingungslose Ebene des Selbstverständnisses und des Mitgefühls in unserem Leben zu schaffen. Wenn wir lernen, die Gesamtheit dessen, was wir sind, liebevoll zu betrachten, können wir mehr und mehr vom Geist der Liebe in unseren Körper ziehen, wo er als kraftvolle Quelle der Heilung für uns selbst und andere dienen kann.
Affirmation: “Ich akzeptiere bedingungslos die Gesamtheit dessen, was ich BIN. Ich öffne mein Herz für die großzügige, liebevolle Energie des Planeten.”
